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容易戒菸的方法
  1. 抽煙的方法 MakeSop

    makesop.com ›  › 抽煙的方法。抽菸的方法;卡斯特 哪裡買;戒菸報告心得#抽煙 冒冷汗!pall mall 寶馬 揭露菸商百年來的促銷手法,好多人會,據說是古羅馬人發明的,據統計處昨公布的本港。找到了抽煙

    http://makesop.com/dash-post/82354450

  2. 尼古丁具強烈成癮性,戒除難度高靠意誌 …

    (商業周刊1350期 整理者黃秀美) 英國國民保健服務(National Health Service)的最新研究發現,抽菸者易有入睡困難、睡夢中醒來、太早醒來的睡眠障礙,戒菸,有助改善

    http://pchome.uho.com.tw/focus.asp?id=1179

  3. 今天你來一管了沒~~介紹好用的戒菸新藥 …

    雖然,我覺得既然不抽菸了,還要吸尼古清吸入劑的邏輯是很奇怪的,但是,說實在的,戒必適的藥力對我而言,是不太夠的啊,頭一天不抽菸的感覺還是會覺 得很惶恐的感覺,而且,我辦公室內共有9個人,竟然每個人都是菸蟲啊,我戒菸戒的也太可憐

    http://plaplapla2003.pixnet.net/blog/post/42062640-%E4%BB%8A%E5%A4%A9%E4%BD%A0%E4%BE%86%E4%B8%80%E7%AE%A1%E4%BA%86%E6%B2%92~~%E4%BB%8B%E7%B4%B9%E5%A5%BD%E7%94%A8%E7%9A%84%E6%88%92%E8%8F%B8%E6%96%B0%E8%97%A5%E6%88%92%E5%BF%85

  4. : 行政院衛生福利部國民健康署戒菸專線 …

    【戒菸的方法 資源】 Q:打電話真的就能戒菸嗎? A:的確,很多人會覺得奇怪,為什麼光靠談話就可以戒菸,其實戒菸成功的關鍵,還是在吸菸者本人必須要有足夠強烈的動機,加上具體可行的計畫,透過與我們對談討論,期望能陪伴您一起找到動機

    http://qsweb.infotram.net/faq/index.php

  5. 董氏基金會|華文戒菸網 搶救生命大作 …

    戒菸的方法 戒菸 的飲食 又吸菸了,怎麼辦? 如何助人戒菸 助另一半戒菸 助子女戒菸 助朋友戒菸 擺脫菸癮的確不是一件容易 的事,或許您過去曾經嘗試過戒菸甚至是有許多戒菸失敗的經驗,現在請您拋開那些記憶,在醫療人員與各式戒菸藥物的

    http://qw2010.e-quit.org/article/article_1.aspx

  6. 戒菸 | 優活健康專題

    戒菸者出現尼古丁戒斷症候群,往往會出現不安或憂鬱的心情,也有人會有失眠、躁動、容易生氣,或是容易受挫折及憤怒,甚至有焦慮、緊張、注意力無法集中、坐立不安、心 …

    http://topic.uho.com.tw/quit_smoking/

  7. 戒煙的最好方法!教你戒菸8個小竅門 ! …

    戒菸最好的方法 1、戒菸從現在開始,完全戒菸或逐漸減少吸菸次數的方法,通常3~4 孕婦吸菸對優生極為不利,容易造成流產、早產、死產及胎兒發育不良。若在懷孕前4

    http://tw.aboluowang.com/2014/1231/493680.html

  8. 戒菸步驟 衛生福利部胸腔病院

     · PDF file吸菸外,容易 情緒不 穩、注意力不集中,隨 時隨地用力伸懶腰、活 動筋骨,才是立即、有 效的提神方法。戒菸四招 •第四招:::清水沖臉清水沖臉 –用清水洗臉,可以立即提振 …

    http://www.ccd.mohw.gov.tw/public/custom/hygiene/de09593f775b29171be079e4b40964d0.pdf

  9. 正確經絡養生:按這些穴位,助你戒菸成 …

    2013/3/27 · 在我們身體的穴位之中,還真的有一處穴位,就是被取名為「戒菸穴」,又稱「甜味穴」,據說是1981年由美國的歐姆斯醫師(James S. Olms)發現。

    http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5048107

  10. 華文戒菸網|戒菸的方法

    「華文戒菸網」由董氏基金會所建置,提供全球華人最完整的菸害資訊和網路戒菸服務;所有民眾皆可透過網站、部落格與論壇平台,進行戒菸與反菸經驗的交流。網站內容包含各國菸品容器警示圖文、吸菸成癮的原因、戒菸的迷思與方法、戒斷症狀的 7年來飽受口乾之苦!誰來就就我~該看哪一科?

    http://www.e-quit.org/CustomPage/HtmlEditorPage.aspx?MId=75

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